Dalla pressione fiscale all’universo. La rivoluzione dell’intelligenza diffusa Articolo di Federico Berti L’arte della memoria applicata alla vita quotidiana, all’informazione, alla politica, rende chi la pratica meno soggetto alla prevaricazione delle narrazioni vampirizzanti, meno perso tra i non-luoghi della schizofrenia semantica...
Meditazione guidata 1. Forme semplici Partecipa alle meditazioni guidate su Clubhouse Prendi una qualsiasi posizione comoda, che non sia sdraiata. Puoi meditare anche camminando, o svolgendo altre attività che non richiedano un’attenzione focalizzata. Non farlo mentre sei alla guida di un...
Ascolta il Podcast di questo articolo Il programma MBSR o Mindfulness è un sistema di meditazione trasversale a varie tradizioni spirituali e filosofiche, elaborato allo scopo di creare un approccio comprensivo alla disciplina del pensiero. Ispirandosi a pratiche sviluppatesi nell’arco di...
Ascolta il Podcast di questo articolo Cos’è La meditazione integrata è una pratica che unisce tecniche di meditazione provenienti da diverse tradizioni spirituali e filosofiche, allo scopo di creare un approccio olistico alla meditazione. Mindfulness, la meditazione trascendentale, la meditazione vipassana,...
Il terzo occhiofra mito e realtà Memoria, immaginazionee anticipazione Articolo di Federico Berti Nel 1956 in Inghilterra esce un libro dal titolo Il terzo occhio a nome del sedicente figlio di un ministro del Dalai Lama in Tibet, un certo Tuesday...